保水保盐

保水保盐

 

合成代谢/雄激素类固醇可能会增加储存在体内的水和钠的量。这可能是因为细胞内和细胞外水分区的增加。细胞内液是指被吸入细胞内的水。虽然这不会增加肌肉的蛋白质含量，但它确实会扩张肌肉细胞，并且经常被计算并被视为去脂体重的一部分。细胞外液被储存在循环系统中，以及各种身体组织，细胞间隙（间质）中。间质液的增加会令人不安。在严重的情况下，这可能导致身体（周边或局部水肿）出现非常浮肿的外观，手，手臂，身体和脸部都会肿胀。这可能会降低整个身体肌肉功能的可见性。过多的液体滞留也可能关系到血压升高，增加心血管和肾脏的应变。


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雌激素是男性和女性保留水分的调节因子。这种作用似乎部分地由下丘脑精氨酸加压素（AVP）的变化介导，后者是参与控制肾脏中水再吸收的主要激素.雌激素能增加提高AVP水平，可以促进水的储存量的增加。雌激素也似乎以不依赖醛固酮的方式作用于肾脏中的肾细胞，增加钠的再吸收。钠是细胞外环境中的主要电解质，有助于调节细胞的渗透平衡。更高的量可以


显著增加细胞外隔室中的水分。转化为雌激素或具有固有的雌激素活性的合成代谢/雄激素类固醇同样是与细胞外保水性增加相关的那一类类固醇。


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雌激素合成代谢/雄激素类固醇通常受大众青睐的用来获取质量的类固醇。类固醇使用者在这一阶段的培训期间可能会忽略保水，偶尔还会发现体型的增加是受欢迎的。雌激素类固醇如睾丸激素和羟孕酮也被认为是最强的促性腺激素和促进剂，其部分原因可能是其能使雌激素活性升高的合成代谢作用。储存在肌肉，关节和结缔组织中的多余水分通常也被认为可以增加个体对受伤的抵抗力。通过使用许多强烈的雌激素合成代谢/雄激素类固醇，保水量可占初始体重增加的很大一部分（35％或更多）。一旦类固醇停止使用或雌激素活性降低，该重量就会迅速丧失。

 

还有表现出非芳香化类固醇如奥昔洛韦和斯那佐洛，也可以促进保水性的增加，因此这种作用并不完全是可芳香化类固醇或雌激素物质独有的。具有低或无雌激素作用的合成代谢类固醇往往会产生全身水分的适度增加和细胞内液的保留，但是，并不在可见的细胞外隔室。这些类固醇被认为是更美观的，尤其在健美运动员和运动员期待改善瘦体重和肌肉形状时。与低可见性水分保持相关的受欢迎的合成代谢/雄激素类固醇包括氟甲睾酮，甲氧酚，诺龙酮，奥地洛尔酮，康唑洛尔和奈酚。


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可以使用辅助药物如抗雌激素他莫昔芬柠檬酸盐或芳香酶抑制剂如阿那曲唑来解决过多的水分。通过最小化雌激素的活性，这些药物可以有效降低储水量。在大多数使用可芳香化类固醇的情况下，芳香酶抑制剂证明在实现这一目标方面显得更有效。健美运动员在比赛期间的常见做法是还可以使用利尿剂，通过直接增加肾脏水分排泄量，可以减少多余的水分。这被认为是快速改善肌肉状态的最有效方法，但也可能是最危险的做法之一。保水不是类固醇使用的持久副作用。一旦停止了合成代谢/雄激素类固醇给药，就会迅速消除过多的水，并恢复正常的水分平衡。

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